Tápanyagok tárháza diéta során is. Gazdag antioxidánsokban, vitaminokban, ásványi anyagokban és számos egészségügyi előnnyel bír.
A mango tápanyagok tárháza a diéta során is. Gazdag antioxidánsokban, vitaminokban, ásványi anyagokban és számos egészségügyi előnnyel bír, mint például a jobb immunitás, emésztőrendszer és látás, valamint bizonyos típusok alacsonyabb kockázata.
A világ egyes részein a mangót a gyümölcsök királyának hívják. Ez a gyümölcs nem csak finom, hanem lenyűgöző táplálkozási profillal is büszkélkedhet. Tény, hogy tanulmányok a mangót és tápanyagait összefüggésbe hozzák olyan egészségügyi előnyökkel, mint például a jobb immunitás, emésztőrendszer és látás, valamint bizonyos ráktípusok alacsonyabb kockázata.
Vitaminokban, ásványi anyagokban és antioxidánsokban gazdag, számos egészségügyi előnnyel bír, beleértve a potenciális hatásokat, valamint a jobb immunitást, az emésztőrendszer, a szem, a bőr és a haj egészségét. Kiváló forrása a folsavnak, számos B-vitaminnak, valamint az A, C, K és E vitaminoknak – ezek mindegyike hozzájárul az immunitás fokozásához. Lutein és zeaxantin tartalma támogatják a szem egészségét. A lutein és a zeaxantin védelmet nyújthat a napfény ellen, míg az A-vitamin hiánya látási problémákat okozhat. A mangó magnéziumot, káliumot és mangiferin antioxidánst tartalmaz, amelyek mind támogatják az egészséges szívműködést.
A mangó több mint egy tucat különféle típusú polifenolt tartalmaz, beleértve a mangiferint, amely különösen hatékony. A polifenolok a testben antioxidánsként működnek. Emésztő enzimekkel, vízzel, élelmi rosttal és egyéb vegyületekkel rendelkezik, amelyek elősegítik az emésztőrendszer egészséges működését. A mangó alacsony kalória-, mégis magas tápanyagtartalmú – különös tekintettel a C-vitaminra, amely támogatja az immunitást, a vas felszívódását, a növekedést és a regenerálódást.
A mangó pozitív tulajdonságai: Tápanyagokban gazdag, Magas antioxidáns tartalom, Fokozhatja az immunitást, Támogathatja a szív egészségét,
Javíthatja az emésztőrendszert, Támogathatja a szem egészségét, Javíthatja a haj és a bőr egészségét, Finom, sokoldalú és könnyen felvehető diéta.
Összetevők: 100% bio mangó darabok.
Tápérték 100g-ban:
Energia: 251kJ/60kcal
Zsír: 0,4g
amelyből telített zsírsav: 0,1g
Szénhidrát: 13,7g
amelyből cukor: 13,7g
Rost: 1,6g
Fehérje (protein): 0,8g
Só: 1mg
Felhasználása: Nyersen fogyasztható vagy étel összetevőként használható.
