Főkategóriák
Mások ezeket vették
A zabrizst más néven kétszer hántolt zabnak is nevezik.
Értékes rostanyagokat, olajakat és vitaminokat tartalmaz.
Magas a kálium tartalma, mely elengedhetetlen az izomműködéshez, valamint a sejtek energia ellátásához. A gabonafélék közül kitűnik az átlagosnál nagyobb fehérje és jó minőségű Omega 6 zsírsav tartalmával.
Nyomokban glutént tartalmazhat.
Mindazonáltal NEM tartalmaz tejet-,tojást és szóját ezáltal tejfehérje és laktózérzékenyek is bátran fogyaszthatják.
Kiválóan beilleszthető cukorbetegek étrendjébe is, mert nem található benne cukor.
Energia: 1485 kJ/355 kcal
Zsír: 4,5g
Amelyből telített zsírsavak: 0,9g
Szénhidrát: 71,1g
Amelyből cukrok: 0g
Rost: 8,9g
Fehérje: 13,4g
Só: 0g